A propos

J’ai beau avoir été pompier militaire pendant onze ans, rien — absolument rien — ne m’avait préparée à ma deuxième maternité.

Et pourtant… après une première maternité sereine où tout m’avait paru si simple et naturel, je croyais être rôdée pour ce deuxième bébé… Mais non  pas du tout 😅

Cette fois, toutes mes certitudes ont été bouleversées. Une vraie tornade émotionnelle, physique et mentale.

Entre un allaitement galère, des nuits sans sommeil et une aînée débordante d’énergie (tout le contraire de moi 😅!).
Je ne me reconnaissais plus : j'étais épuisée, dépassée et irritable. Moi qui savais garder mon calme face aux flammes, je n’y arrivais plus face aux larmes.
Et comme beaucoup de mamans, je n’osais pas demander de l’aide… par peur d’être jugée.

C’est au milieu de ce chaos que quelque chose s’est réveillé en moi

Parce que j’ai compris une chose essentielle :
👉 Aucune maman ne devrait subir sa maternité.

Alors j’ai commencé à chercher, à tester et à mettre en place dans ma routine des petits changements grâce à la Naturopathie.

J'ai ainsi pu retrouver mon équilibre, mon énergie et ma sérénité pour redevenir pleinement la maman — et la femme — que je souhaitais être.

Aujourd’hui, j’accompagne à mon tour les mamans épuisées à faire ce même chemin pour :

• Retrouver leur vitalité,

• Se reconnecter à elles-mêmes,

• Et vivre leur maternité avec plus de douceur, sans culpabilité.
  
  

Bienvenue ici
Je suis heureuse de te guider vers plus de douceur, d’équilibre et de lumière dans ta vie de maman.

Prendre soin de soi est la première étape pour prendre soin des autres

👉 Il est temps que tu te priorises sans culpabiliser. 

Parce que maman ne devrait jamais rimer avec épuisement 

💛