Reset MOM :
Reset MOM :
3 minutes pour ne pas exploser quand tout déborde
3 minutes pour ne pas exploser quand tout déborde
Si tu cries parfois… ce n’est pas un manque de patience.
C’est ton corps qui sature.
Si tu cries parfois… ce n’est pas un manque de patience.
C’est ton corps qui sature.
Même fatiguée au milieu du bruit et des enfants.
Tu peux l’utiliser dès aujourd’hui, au moment où la pression monte.
tu t’énerves pour un rien
tu cries puis tu culpabilises
tu te sens à bout dès le matin
tu redescends plus vite
tu évites de crier (ou tu t’arrêtes plus vite)
tu respires à nouveau
(et promis, tu peux te désinscrire à tout moment, sans culpabilité).