Tu donnes tout pour ta famille…
mais tu sens que ton énergie s’épuise, que ta charge mentale est lourde, et que ton quotidien devient difficile à porter ?
Tu n’es pas faible.
Tu es probablement en épuisement maternel — et tu n’as pas à traverser ça seule.
Je t’accompagne avec une approche naturopathique douce et respectueuse de ton rythme, pour t’aider à retrouver énergie, sérénité et plaisir d’être maman.
Lors de cette première séance, nous allons :
faire un point clair sur ton niveau d’épuisement (physique, émotionnel, mental)
comprendre ce qui te vide réellement de ton énergie
identifier ce dont ton corps et ton système nerveux ont besoin maintenant
poser des actions simples, concrètes à mettre en place immédiatement
clarifier la suite la plus juste pour toi
👉 Tu repars avec :
plus de clarté
un vrai soulagement
des premières clés concrètes
Certaines mamans repartent avec suffisamment de clés après une seule séance.
Pour d’autres, quand l’épuisement est plus installé, un accompagnement dans la durée est nécessaire pour retrouver une vraie stabilité.
À l’issue de cette première séance, je pourrai te proposer — uniquement si c’est ce qui est le plus juste pour toi — MOmentum, un accompagnement individuel sur plusieurs séances.
MOmentum est un accompagnement sur mesure pour :
retrouver progressivement ton énergie
apaiser ta charge mentale
apprendre à te préserver sans culpabiliser
te sentir à nouveau alignée dans ta maternité
Il comprend :
5 séances individuelles
un suivi respectueux de ton rythme
des outils concrets, simples, applicables à ta vraie vie
une présence bienveillante pour t’accompagner dans ta reconstruction
MOmentum est proposé uniquement après la consultation initiale, lorsque nous avons clarifié ensemble que c’est ce qui te soutiendra le mieux.